Làm đủ 4 việc này, bạn sẽ không lo bị tiểu đường đe doạ

0
18

Bệnh tật xuất hiện và hoành hành suy cho cùng cũng vì những thói quen hàng ngày không tốt của mỗi chúng ra.Nhưng nếu bạn hiểu cơ bản về bệnh và cách phòng tránh bệnh thì xác suất mắc bệnh sẽ rất thấp và bệnh tiểu đường cũng vậy. Bạn chỉ cần làm đủ 4 việc này, bạn sẽ không lo bị tiểu đường đe doạ.

>> Chữa tiểu đường bằng bonidiabet

Theo thống kê, bệnh tiểu đường đang ngày một gia tăng trong những năm gần đây. Y học xác định tiểu đường có 3 loại chính là tiểu đường tuyp 1,2 và tiểu đường thai kỳ. Tiểu đường là căn bệnh gây nên những tổn thương nặng nề kéo dài, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khoẻ người bệnh. Hầu hết bệnh nhân tiểu đường đều phải dùng thuốc suốt quãng đời về sau. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể phòng tránh bệnh bằng nhiều cách.

  1. Hiểu biết về bệnh

Bạn cần nhớ rằng, bệnh tiểu đường rất khó nhận biết, dễ nhầm lẫn với bệnh khác và người bệnh thường tình cờ phát hiện khi khám sức khoẻ. Do vậy, bạn hãy thăm khám sức khoẻ định kỳ ít nhất 3-6 tháng 1 lần để phát hiện và tầm soát bệnh.

Bên cạnh đó khi phát hiện những triệu chứng tiểu đêm, tiểu nhiều lần, khát nước, tê bì, vết thương lâu lành thì cần phải khám ngay vì đây là dấu hiệu bệnh tiểu đường khá phổ biến.

Bệnh nếu không điều trị có thể dẫn tới biến chứng vô cùng nguy hiểm như: tai biến mạch máu não, đột quỵ, mù loà,…Vì thế người bệnh cần phải chữa trị sớm để ngăn ngừa những biến chứng trên.

  1. Chế độ ăn uống khoa học

Theo truyền thống, khi mắc bệnh tiểu đường thì bạn cần kiểm soát chế độ ăn uống. Cần hạn chế tinh bột, tránh ăn những đồ ngọt cơ bản như: đường, sữa, trái cây quá ngọt,….Đây là những thực phẩm có chứa lượng đường cao, dễ gây tăng đường huyết trong máu.

Bên cạnh đó, người bệnh cũng cần tránh những thực phẩm có chứa cholessterol cao và chất béo động vật như: gan, tim, phổi, cật, lòng đỏ trứng,…những thực phẩm này có thể dẫn tới tăng lipid máu cao dẫn tới xơ vữa động mạch.

Ngoài ra, người bệnh cần tránh sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá,….

  1. Tập thể dục mỗi ngày

Bạn cần biết rằng tập thể dục mỗi ngày vô cùng quan trọng ngay cả khi bạn khoẻ mạnh.

Hãy dành thời gian vào mỗi buổi sáng và chiều tập thể dục 30-45 phút mỗi ngày để tăng cường sức đề kháng, phòng chống hiệu quả bệnh tiểu đường và các bệnh lý khác. Bạn có thể lựa chọn bộ môn thể thao theo sở thích và duy trì tập luyện mỗi ngày.

  1. Hãy thư giãn, phân bổ thời gian nghỉ ngơi và làm việc hợp lý

Thư giãn là cách điều chỉnh tâm lý tốt nhất. Bạn hãy sắp xếp một liệu trình sinh hoạt và làm việc hợp lý, thời gian nghỉ ngơi, tránh căng thẳng mệt mỏi kéo dài. Bởi, đây là nguồn cơn của nhiều bệnh lý.

Và một điều quan trọng đó là nếu như mắc bệnh tiểu đường bạn vẫn cần thực hiện đúng và đủ 4 cách nêu trên có kết hợp với sử dụng thuốc theo đơn của bác sĩ và sử dụng Bonidiabet để đạt hiệu quả tối ưu nhất.

Bonidiabet là sản phẩm dành cho bệnh nhân tiểu đường hiệu quả với các thành phần hoàn toàn tự nhiên chiết xuất từ cây thìa canh, Mướp đắng, Hạt methi, Quế, Bột Lô Hôị; kết hợp với các thành phần từ nguyên tố vi lượng: Magie , Vitamin C selen, crom và acid alpha lipoic, Acid alpha lipoic được nghiên cứu kỹ lưỡng với tác dụng đặc biệt tốt trong giảm mỡ máu, giảm đường huyết, ngăn chặn  tai biến suy thận, tai biến mạch máu não, đột quỵ, mù lòa,…do tiểu đường gây ra và sản phẩm này hoàn toàn không gây tác dụng phụ. Theo đó, Bonidiabet  được Bộ y tế Canada chứng nhận trên lâm sàng là sản phẩm dành cho bệnh nhân tiểu đường rất tốt.

Cách dùng Bonidiabet như sau:

+ Uống 1-3 viên × 2 lần/ ngày.

+ Bảo quản: nơi khô ráo, tránh độ ẩm và ánh nắng mặt trời

+ Chống chỉ định: Không có.

Chúng tôi tin rằng, với Bonidiabet, bệnh tiểu đường sẽ không còn là nỗi lo đáng sợ nữa. Nếu như bạn còn thắc mắc và sản phẩm hay bệnh tiểu đường, có thể liên hệ số điện thoại 18001044 để được giải đáp.

 

 

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here

Website này sử dụng Akismet để hạn chế spam. Tìm hiểu bình luận của bạn được duyệt như thế nào.